צאי מהמקרר

בס"ד

הפעם זה יצליח באמת.
לאנשי תזונה, דיאטנים, מדריכים, יועצים , יש את כל הטכניקות ,
 לדאוג למשקל הגוף. וזה עובד לזמן קצוב.
אז מה לא עובד?
חסר החלק השני של המשוואה
חסר החלק של ההתמדה. 
 צוות התזונה -מטפל במשקל הפיזי
צוות המטפל במשקל המנטלי, הוא אחר ושונה.
רק טיפול בשניהם יצליח. נקודה. 
אכילה רגשית היא הפתרון
היא לא הבעיה
2 שלבים ליציאה ממעגל ההשמנה:
🌻 מה הגוף צריך - "צאי מהמקרר"   
🌻 מחשבות חיוביות בראש -"הכל מתחיל מהקול בראש"          
טפלי בשלב הראשון, אימון קבוצתי  : "צאי מהמקרר"
     מה בתכנית?
  🌳 מסר יומי - למשך 35 יום  לדוא"ל ליישום, קריאה, העשרה או השראה
   🌳קבוצת תמיכה בוואטסאפ לשיתוף, התייעצות ובקשת עזרה.
   🌳ליווי מקצועי  וזמין בקבוצה ובוואטס-אפ האישי 
זו לא דיאטה,
זה  קורה  כי  זה  בטבע  שלנו!
מה יצא לך מזה?
🌱 תרדי במשקל  בדרך הייחודית שתתאים לך ולגוף שלך.
🌱תיגמלי מההתמכרות לסוכר 
🌱 הידע והיישום הופכים לחוויה שנטמעת לאורך החיים !
🌱 אצלנו ירידה במשקל באה עם התפתחות אישית!
כמה תשקיעי כדי לצאת מהמקרר? 

 מחיר מיוחד לימי המלחמה! 
במקום 480 ש"ח
התעריף   297 ש"ח בלבד 

כן מאירה,

אני רוצה לצאת מהמקרר 

שם*
מייל*
סלולרי*
לאחר הרשמה  ותשלום תצורפי לקבוצת הוואטס אפ  : "צאי מהמקרר"
מה שאולי לא ידעת עלי:
שמי מאירה ואני מלווה תהליכי שינוי.
 מאמנת אישית ומנחה קבוצות בכל תחום אימוני.
   מומחית לאימון בריאות, וליווי ליציאה ממעגל ההשמנה 
 הכשרה רחבה וניסיון רב שנים! 
גם אני סבלתי מאותם רגשות שמעניק לנו הכישלון מהדיאטה.
חוסר אונים, בושה, הלקאה עצמית, תסכול  ועוד מרעין בישין.
          שנה אחת לקח לי לנצח מחלת סרטן  💃🏻
 אבל 6 שנים ארוכות נדרשו לי כדי לצאת לחופש מהדבר הזה,
ולהגיע למידות הרצויות לי, ולחזור למי שהייתי קודם.
אם אני יכולה - כל אחת יכולה
צרי קשר/דברי איתי:
וואטס-אפ:            מאירה
קבוצה בפייסבוק:"נשים ונישנושים"
 דוא"ל :              meiradahan@gmail.com
 נייד:                  0545336190